女性没生孩子和生孩子后，女性的身体的变化很大，常常听到朋友们说，一个女性有没有生过孩子，一眼就看出来了，这纯属吹牛逼，但是变化肯定还是有的，生过孩子的女性，身体会有哪些变化呢？

1.乳头变黑，乳房失去弹性。在怀孕期间由于受激素水平的影响，女性的乳房会变大，而且乳头会变得很黑，乳晕也会扩大，哺乳期过后，乳房基本无法回到生产之前，颜色会变浅一点，但是乳房弹性就没有了，会变得很软，不穿内衣会趴在肚皮上，而且整体会比怀孕之前小一点。


2.有妊娠纹。有部分妈妈怀孕后小腹是会出现妊娠纹，如果出现了，想消除妊娠纹是很难的，现在很多通过激光可以消除一部分，生过孩子的女性90%都会有妊娠纹出现，即使没生过孩子的，如果很胖也有可能出现妊娠纹。

3.宫颈口有变化。如果妈妈是顺产产出孩子的，宫颈口是会有一点变化的，没有生过孩子的，宫颈口是圆形的，生过孩子的女性且是顺产的，宫颈口是会变成一字型的。而有人认为女性生过孩子，阴道是会变宽松的，其实不是这样的，只要产后恢复做得好，就会恢复到原来的样子。

4.骨盆会扩张。女性在怀孕后，为了能让胎儿顺利产下，骨盆就会扩大，当孩子产下后，女性的屁股就会变大，如果想让“大PP”消失，可选择平躺床上抬高双腿等运动，只要加多练习，想回到产前身材是完全有可能的，屁股的形状甚至比怀孕之前还好。

5.肚皮会松弛。小夏生完孩子后，就发现自己的肚皮变得很松弛，无论平躺还是站着，都会有一坨肉突出来，看着这坨肉感觉很难受，也不知道如何解决这个问题，整天为它苦恼。其实想把这块赘肉给消灭掉，妈妈可以常吃富含维生素的食物，也可以设当喝水，养成喝水习惯，妈妈的皮肤就会快速提升，另外，也可以多做运动，控制饮食，强化自己腹肌的力量。

走姿变化：

女性没生过孩子和生过孩子的走姿也是不同的，由于孕妈妈在怀孕之后，由于腹中重力越来越重，走路就只能企鹅那样走，产后，这习惯也会很难改正，所以生完孩子的女性大部分走路姿势是会有点外八字的。